Mariusz Grzechnik
-
POLECAMY
Regeneracja po treningu – dlaczego każdy sportowiec powinien pamiętać o odpoczynku?
W okresie wymagających treningów musimy pamiętać także o czasie na regenerację. Organizm, który nie odpoczywa, bardzo szybko traci wydajność i…
Czytaj dalej » -
wszystkie
Czym się różni kompresor od sprężarki?
Jeśli zastanawiasz się, czym różni się kompresor od sprężarki i które urządzenie najlepiej odpowiada Twoim potrzebom, ten artykuł jest dla…
Czytaj dalej » -
Fotorelacje
IV Turniej Badmintona – fotorelacja
W sobotę, 9 listopada, sala gimnastyczna SP 10 w Puławach zamieniła się w arenę zmagań młodych badmintonistów. IV Turniej w…
Czytaj dalej » -
Informacje
Strażak Sam i Bob Budowniczy – 12 października w Galerii Zielona
Strażak Sam i Bob Budowniczy, 12 października (sobota), godz. 11.00 – 19.00, Wstęp wolny! Spotkajcie się z nami już 12…
Czytaj dalej » -
POLECAMY
Koszty instalacji i eksploatacji ogrzewania strefowego w domu.
Ogrzewanie strefowe to wyjątkowo wygodny, a także wydajny sposób zarządzania ciepłem w domu lub mieszkaniu. Przy okazji zachwalania zalet nowoczesnych…
Czytaj dalej » -
Informacje
Lokal usługowy do wynajęcia – Słowackiego 22 – Przetarg
Ogłaszamy przetarg pisemny na najem lokalu użytkowego usytuowanego na parterze o pow. 509,67 m2 wraz z magazynem w piwnicy o…
Czytaj dalej » -
LPU24
Lokal usługowy do wynajęcia – Słowackiego 22
Grupa Azoty Puławy S.A. ogłasza przetarg pisemny na najem lokalu użytkowego usytuowanego na parterze o pow. 509,67 m2 wraz z…
Czytaj dalej » -
POLECAMY
Podwodny świat w zasięgu ręki: radości i wyzwania posiadania akwarium
Akwarium w domu to nie tylko piękna dekoracja, ale również źródło relaksu i odprężenia. Obserwowanie pływających ryb, rosnących roślin oraz…
Czytaj dalej » -
POLECAMY
Dlaczego systematyczny wywóz gruzu Lublin z miejsca rozbiórki jest ważny?
Dlaczego systematyczny wywóz gruzu Lublin z miejsca rozbiórki jest ważny? Każdy, kto zawodowo zajmuje się rozbiórkami obiektów budowlanych oraz remontami…
Czytaj dalej » -
POLECAMY
Podarunek zrobiony ze złota? Czemu nie! O popularności złotej biżuterii
Już od czasów starożytnych władcy ozdabiali przeguby swoich rąk złotymi bransoletami. Blask tego szlachetnego kruszcu miał za zadanie przyciągać uwagę,…
Czytaj dalej » -
POLECAMY
Wisła Puławy – awans był blisko, ale czegoś zabrakło!
Piłkarze Wisły Puławy zakończyli kampanię o 2022-2023 podczas wyjazdowej rywalizacji ze Stomilem Olsztyn. Duma Warmii okazała się lepsza w półfinałowej…
Czytaj dalej » -
POLECAMY
Jak radzić sobie ze stresem w pracy?
Lubisz swoją pracę, ale coraz trudniej znosisz stresujące sytuacje? Nie wiesz, jak reagować na uwagi toksycznych współpracowników? Denerwujesz się na…
Czytaj dalej »