HomePOLECAMYNorBiFit

NorBiFit

Od czerwca spacery nordic walking, bieganie, joga i fitness ! Aktywne lato przed nami.

NORDIC WALKING – w każdą sobotę (od 17 czerwca) o godzinie 9.00 na dziedzińcu Pałacu Czartoryskich w Puławach i po nordicowej rozgrzewce spacer z kijkami.  Raz w miesiącu trening prawidłowej techniki chodu z kijkami.

BIEGANIE – w każdą niedzielę o godz. 08:15 na stadionie MOSiR w Puławach. Rozpoczynamy 4 czerwca rozgrzewką biegową, a po niej wspólne bieganie (podział na grupy wg zaawansowania).  Dodatkowo w wybrane piątki nocne biegania z duchami.

JOGA – spotykamy się w czerwcu, w każdą środę o godz.19:00 przed Pałacem Marynki
w Puławach (ul. Kazimierska 2). Kto ma – przynosi matę, kto nie ma – wypożyczy na miejscu.

FITNESS – rusza 4 lipca. Spotkania we wtorki o godz.19:00 na stadionie MOSiR w Puławach. Maty podobnie jak w zajęciach jogi.

więcej informacji http://bieganie.bezmiar.org/

Udostępnij na:
Oceń ten artykuł
Brak komentarzy

Napisz komentarz